Jasmeliz Rivera (izquierda) practica con Mary Méndez Rizzo para liberarse del asimiento durante un taller de defensa personal que se ofrece en la reunión ¡Soy Única! ¡Soy Latina! en Roberts Wesleyan College el 18 de mayo. Jasmeliz Rivera (izquierda) practica con Mary Méndez Rizzo para liberarse del asimiento durante un taller de defensa personal que se ofrece en la reunión ¡Soy Única! ¡Soy Latina! en Roberts Wesleyan College el 18 de mayo.

La reunión anual para niñas latinas se centra en la salud y el bienestar

Las niñas latinas de 7 a 18 años de toda el área de Rochester recientemente tuvieron la oportunidad de aprender más sobre la vida saludable como parte de la reunión anual ¡Soy Única! ¡Soy Latina!

La reunión, organizada por Latinas Unidas, tuvo lugar en Roberts Wesleyan College el 18 de mayo. La madrina del evento fue Sandy Fisher, directora de inclusión, diversidad y equidad en Excellus BlueCross BlueShield.

El tema de la reunión fue Salud y Bienestar, y talleres y actividades enfocados en la importancia de estar saludable. Se destacaron las áreas de bienestar y salud mental y física.

Durante el evento, se invitó a las niñas a participar en una reunión plena de energía que incluyó música, danza, talleres y actividades de entretenimiento. Las estudiantes de secundaria también recibieron un recorrido por el Roberts Wesleyan College antes del almuerzo.

Durante el taller “Sonrisas Brillantes, Futuros Brillantes”, los voluntarios de la Escuela Dental Eastman usaron moldes de dientes y una artesanía de papel para enseñar a las estudiantes de primero, segundo y tercer grado la importancia de la higiene dental.

Trillium Health ofreció talleres para las niñas mayores sobre temas como la salud y el bienestar y el uso seguro de las redes sociales, y Mary Méndez Rizzo impartió un taller de defensa personal.

Méndez Rizzo, quien tiene un cinturón negro de segundo grado en karate, dijo que siempre ha disfrutado trabajar con mujeres y poder empoderarlas a través de sus clases.

“Toda mujer debe saber cómo luchar de manera eficiente”, dijo Méndez Rizzo, cuyo hermano menor le inculcó la importancia de aprender a defenderse.

Méndez Rizzo no solo alentó a las participantes a usar su tiempo en su taller para practicar elevar sus voces y decir que no, sino que también les enseñó una técnica para desarmar que les permitiría liberarse de un simple asimiento.

La reunión concluyó con sorteos, un desfile de modas con vestidos de quinceañera y la concesión de una beca de $500 por el éxito académico a Emiliana Martinez-Nobrega, concursante en el certamen Srta. Puerto Rico de Rochester 2019. Emiliana recibió la beca patrocinada por Excellus por demostrar un excelente rendimiento académico en el año escolar 2018-19.

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